מעניין מאד לברר מה הם הקריטריונים בהם אתם מודדים עודף משקל? האם הילדה מרבה לאכול בין הארוחות? האם ההרגלים הללו הם הרגלים משפחתיים? מה סוג התזונה שהמשפחה שלכם מורגלת בה? האם הילדה מורגלת באכילת ארוחות בריאות המבוססים על מוצרים טבעיים? האם הילדה מתעסקת באילו תחביבים, פעולות גופניות שבהן היא יכולה להשתמש בקלוריות שהיא צורכת?
אני זקוקה למעט מידע כדי לנתב את התשובה המדויקת יותר, ואולי היא כבר נקבעה באחת משאלותי אליכם. כמובן שבכל זמן יש ביכולתכם להכניס היגיון וקביעה בהקשר לזמני הארוחות וסוג התזונה במקביל לפעילות גופנית כלשהיא תוך כדי הסברה הקביעה לילדה החכמה המרכיב ההכרחי לפיתוח נפש בריאה בגוף בריא